ADDICTION AU SEL ET L’HYPNOSE, Chantilly

L’Hypnose comme Solution à l’Addiction au Sel :
Entretien avec Sabrina Bonaud, Hypnothérapeute à Chantilly, Oise

L’hypnose est souvent perçue comme une méthode mystérieuse, mais elle trouve de plus en plus d’applications dans le domaine de la santé mentale et du bien-être. L’une de ses applications les plus intrigantes est son utilisation dans le traitement des addictions, y compris l’addiction au sel. Pour explorer ce sujet fascinant, nous avons rencontré Sabrina Bonaud, hypnothérapeute établie à Chantilly, dans l’Oise, qui partage son expérience et ses insights sur cette pratique peu conventionnelle mais efficace.

Qu’est-ce que l’hypnose ?

L’hypnose est une méthode thérapeutique où un professionnel guide une personne vers un état de conscience modifié, semblable à un état de relaxation profonde ou de concentration intense. En cet état, la personne est plus réceptive aux suggestions et aux changements positifs. Contrairement aux mythes populaires, l’hypnose n’implique pas de perte de contrôle ni de sommeil, mais plutôt une focalisation accrue de l’attention.

L’hypnose et l’addiction au sel :

L’addiction au sel est un problème de santé courant, souvent sous-estimé mais potentiellement dangereux. Sabrina Bonaud nous explique que cette dépendance peut être profondément ancrée dans les habitudes alimentaires et les réponses automatiques du cerveau aux stimuli salés. L’hypnose offre une approche unique en travaillant directement avec l’inconscient pour modifier ces réponses automatiques et réduire le désir compulsif pour le sel.

L’approche de Sabrina Bonaud :

En tant qu’hypnothérapeute expérimentée, Sabrina Bonaud utilise une combinaison de techniques d’hypnose et de thérapies cognitives comportementales pour traiter l’addiction au sel. Elle explique que le processus commence par une évaluation approfondie des habitudes alimentaires et des déclencheurs émotionnels liés à la consommation excessive de sel. Ensuite, elle guide ses patients à travers des séances d’hypnose conçues pour renforcer la volonté et reprogrammer les réponses inconscientes aux envies de sel.

Les résultats et la science derrière l’hypnose :

Bien que les résultats individuels puissent varier, de nombreuses études soutiennent l’efficacité de l’hypnose dans le traitement des addictions et des comportements alimentaires compulsifs. Sabrina Bonaud partage que ses patients signalent souvent une diminution significative de leur envie de sel après seulement quelques séances, avec des effets qui perdurent dans le temps lorsque combinés à des changements de mode de vie appropriés.

Conclusion :

En conclusion, l’hypnose représente une approche prometteuse et non-invasive pour traiter l’addiction au sel et d’autres comportements compulsifs. Avec des praticiens qualifiés comme Sabrina Bonaud à Chantilly, dans l’Oise, cette méthode gagne en popularité pour sa capacité à aider les individus à reprendre le contrôle de leurs habitudes alimentaires et de leur bien-être général. Pour ceux qui luttent avec une consommation excessive de sel, l’hypnose offre une voie vers un changement durable et positif.

Si vous êtes intéressé par l’hypnose comme traitement pour l’addiction au sel ou d’autres problèmes, nous vous recommandons de consulter un hypnothérapeute qualifié pour discuter de vos options et évaluer si cette approche pourrait vous convenir.

Le concept d’addiction a été défini pour distinguer, parmi les usagers d’alcool ou de drogues (opium, morphine, etc.), les consommateurs pathologiques incapables de contrôler leur consommation, le sucre pourrait être aussi addictif que les drogues dures: voir la parution du jeudi 13 novembre 2014

D’autres informations sur Wikipédia.

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Sabrina Bonaud Hypnosésame
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